bloemmeke's Logboek, 10 sep 20

t lukt niet goed, ik kan niet van de koekjes afblijven.
86 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 21 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2020:
1156 kcal Vet: 24,49g | Eiwit: 34,18g | Kolhy: 192,79g.   Lunch: Canderel Tabletten, AH Muesli Fruit en Noten, Everyday Magere Melk,  Koffie, Milsa Magere Melk. Diner: Boerkens Graankorf, Queen's Jewel Appelmoes, Colruyt Everyday Liégeois. meer...
2251 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bloemmeke's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.