iliaskeuh's Logboek, 09 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
117,3 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 22,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2020:
2274 kcal Vet: 77,01g | Eiwit: 156,84g | Kolhy: 225,49g.   Ontbijt: Melk (Halfvol), Belvita Breakfast. Lunch: Kaas, Kania Samourai Saus, Ketchup, My Best Veggie Vegetarische Burger, Bruine Boterham, Gebakken Ei. Diner: Gyro Sandwich (Pita Brood, Rundvlees, Lamsvlees, Ui, Tomaat en Kruiden). meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


iliaskeuh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.