|
Ik begin meer te eten/minder hier te noteren en toch val ik af 😂 Wat leuk! Nog een halve kilo!
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 79,57g | Eiwit: 131,84g | Kolhy: 38,34g.
Lunch: Tastybasics Brood, Oudendijk Gouda Light Belegen, Pur Natur Zure Room, Colruyt Biefstuk Chateaubriand, Avocado, Jonge Spinazieblaadjes, Kerstomaatjes. Diner: Dodoni Feta, Halloumi, Mama Lupe's Tortilla, Rabeko Samurai Zero, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Kip Borstfilet, Kerstomaatjes. Snacks/Andere: Reese's Sugar Free Miniature Cups, Frambozen, Atkins Chocolate Brownie NETTO, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Ei, Oot Keto Granola, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bolleke333's Gewicht Geschiedenis
|