Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 53,78g | Eiwit: 69,63g | Kolhy: 124,66g.
Ontbijt: Crownfield Muesli, Danone Magere Yoghurt Natuur, Everyday Havermout. Lunch: Saint Alby Kippenwit, Lidl Mozzarella Light, Wortelen, Bonnie Dressing, Komkommer (Geschild), Ijsbergsla, Tomaten, Boni Peterselie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Boni Mosselsaus, Zelfgemaakte Frieten, Mosselen. Snacks/Andere: Eigenbak Wafels. meer...
|
|
2294 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|