|
onverklaarbaar, dus probeer ik het gewoon niet te verklaren en wacht gewoon af 😃😃🤭
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 43,94g | Eiwit: 46,59g | Kolhy: 212,13g.
Ontbijt: Milbona Magere Yoghurt Natuur Gesuikerd, Crownfield Muesli, Crownfield Cornflakes. Lunch: Boni Peterselie, Saint Alby Kippenwit, Gekookt Ei, Tomaten, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Bonnie Dressing, Wortelen. Diner: Ketchup, Mayonaise, Kaas, Gesneden Ham, Marc Payot Toastbrood. Snacks/Andere: Eigenbak Wafels, Negerzoen, Aldi Rijstwafel, Everyday Peperkoek . meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|