bolleke333's Logboek, 15 aug 20

Schommelen maar! 😂 Ik heb gisteren nochtans geen gekke dingen gedaan (in tegendeel) dus dit is 100% extra vocht... ik voel het ook, m’n enkels zijn nog altijd wat gezwollen van de hitte 😰
57,3 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2020:
1376 kcal Vet: 65,77g | Eiwit: 63,05g | Kolhy: 73,28g.   Lunch: Balsamico, Olijfolie, Cherrytomaten, Galbani Mozzarella Di Bufala. Diner: Merlot, Pecorino, Verse Pasta. Snacks/Andere: Fulfil Chocolate Peanut Butter, Oudendijk Gouda Light Belegen. meer...
2062 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Als het vocht is is het gelukkig ook zo weer weg. 👍🏽  
15 aug 20 door lid: AviaMar
Yes, ik ben benieuwd! Vind het zo fascinerend hoeveel vocht het lichaam van de ene op de andere dag kan bijhouden/verliezen.... Benieuwd naar morgen! Vandaag in principe “slechter” gegeten (en gedronken 🍷) dan gisteren. 
15 aug 20 door lid: bolleke333
Ja een lichaam is niet zo zwart wit als mensen soms denken. Schommelingen zijn heel normaal iig. Ben benieuwd voor vandaag voor je dan 👍🏽  
16 aug 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bolleke333's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.