Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 50,94g | Eiwit: 45,18g | Kolhy: 197,40g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Gekookt Ei, Ijsbergsla, Wortelen, Kaas, Komkommer (Geschild), Bonnie Dressing, Tomaten, Delhaize Gebakken Uitjes. Diner: Carrefour Tortilla , Kania Yoghurt Dressing, Komkommer (Geschild), Wortelen, Kipburger. Snacks/Andere: M&M's Peanut, Eigenbak Wafels, Peren, Nectarines. meer...
|
|
2672 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|