Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 52,06g | Eiwit: 54,32g | Kolhy: 129,05g.
Ontbijt: Danone Magere Yoghurt Natuur, Crownfield Cornflakes, Crownfield Muesli. Lunch: Delhaize Gebakken Uitjes, Wortelen, Kaas, Komkommer (Geschild), Ijsbergsla, Bonnie Dressing, Tomaten, Boni Peterselie. Diner: Soy Pro Vegetarische Burger, Olijfolie, Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Borrelnootjes, Delhaize Cavaillon Meloen, Wortelen. meer...
|
|
2437 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|