|
Oeps, die pizza van gisterenavond moet duidelijk nog verder verteren! 😅😂
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 86,02g | Eiwit: 105,92g | Kolhy: 47,41g.
Lunch: Tastybasics Brood, Oudendijk Gouda Light Belegen, Herta Ontbijtspek, Ei. Diner: Rosé, Edamame, Avocado, Komkommer (Geschild), Mayonaise, Kool, Rode Kool, Jalapeno Peper, Bosui of Lenteui, Sriracha, Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet zonder Vel. Snacks/Andere: Oudendijk Gouda Light Belegen, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Atkins Chocolate Brownie NETTO, Ei, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Aardbeien, Oot Keto Granola, Atkins Peanut Butter Cups NETTO, Precision Engineered Whey Protein, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|