|
after-effect van BBQ 😃. no prob 😃
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 60,28g | Eiwit: 108,84g | Kolhy: 159,86g.
Ontbijt: Valblanc Kruidenkaas, AH Wit Frans Stokbrood. Lunch: Bonnie Dressing, Tomaten, Ijsbergsla, Gekookt Ei, Komkommer (Geschild). Diner: Komkommer (Geschild), Verse Pasta (Gekookt), Wortelen, Zoete Rode Paprika, Carrefour Gebakken Aardappelen, Boni Brochettes de Poulet, Witte Pens, Mayonaise. Snacks/Andere: Colruyt Kipfilet Natuur, M&M's Peanut, Aardbeien, Bolletje Ijs. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
moet kunnen....en zeker als het zo lekker was 🤪
01 aug 20 door lid: lutske1973
|
04 aug 20 door lid: wal.ter
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|