Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 29,72g | Eiwit: 37,53g | Kolhy: 171,05g.
Ontbijt: Danone Yoghurt met Fruit, Muesli. Lunch: Tagliatelle, Honing, Kaas, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Komkommer (Geschild), Bonnie Dressing, Tomaten. Diner: Witte Champignons (Geroerbakt), Zoete Rode Paprika, Komkommer (Geschild), Bolognese Saus, Poco Loco Tortilla. Snacks/Andere: Perziken, M&M's M&M's. meer...
|
|
2366 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|