Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 59,11g | Eiwit: 56,11g | Kolhy: 157,65g.
Ontbijt: Danone Yoghurt met Fruit, Muesli. Lunch: Boni Filet de Saxe, Tomaten, Ijsbergsla, Bonnie Dressing, Wortelen, Venkel, Gekookt Ei. Diner: Olijfolie, Bechamelsaus, Aldi Boontjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Colruyt Kalkoenschnitzel. Snacks/Andere: Eigenbak Wafels, Carrefour Discount Rijstwafel, Borrelnootjes, M&M's Peanut. meer...
|
|
3075 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|