|
ik begrijp er niets meer van 😃
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 23,91g | Eiwit: 26,47g | Kolhy: 180,00g.
Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Tijgerbol. Lunch: Panos Groenten Soep. Diner: Kania Yoghurt Dressing, Wortelen, Tomaten, Rucola Sla, Uien, Boni Appelcompote, Kaas, Tijgerbol. Snacks/Andere: Eigenbak Wafels, Banaan. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|