Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,9 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 53,73g | Eiwit: 64,06g | Kolhy: 140,64g.
Ontbijt: Soubry Soubry Donker Brood, Aveve Waldkorn, Lidl Kippengehakt, Lidl Vleestomaat, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Tropicana Blackcurrant Strawberry Blueberry, Zwarte Peper, Rode Peper of Cayennepeper, Basilicum, Zout, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Sodergarden Sodergarden Meatballs With Cranberry Filling. Diner: Dulano Paprikasalami, Aveve Waldkorn, Paella Colruyt. Snacks/Andere: Jupiler Pils, de Dolle Brouwers Dulle Teve Bier, Massari Sambuca. meer...
|
|
3614 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren en 40 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Autorijden - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren en 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|