Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 85,80g | Eiwit: 77,24g | Kolhy: 121,85g.
Ontbijt: Boni Rodevruchten-Salade, Zout, Basilicum, Rode Peper of Cayennepeper, Zwarte Peper, Tropicana Blackcurrant Strawberry Blueberry, Aveve Waldkorn, Lovilio Gorgonzola Lovilio Piccante, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Lidl Vleestomaat, Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie). Lunch: Französische Spezialitäten Französische Spezialitäten Fleischballchen Mit Frischkäse Knoblauch Füllung, Sondey Rijstwafels Gezouten, Chef Select Hummus Pikant Chef Select, Soubry Soubry Donker Brood, Lidl Kippengehakt. Diner: Bofrost Bofrost Reuzengarnalen in Pittige Tomatensaus, Bofrost Bofrost Couscous Di Verdure. Snacks/Andere: Ouzo. meer...
|
|
3652 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren en 45 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Autorijden - 15 minuten, Slapen - 6 uren en 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Afwassen - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|