bolleke333's Logboek, 04 jul 20

Ik had het erger verwacht na alle fastfood en kaas en wijn gisteren! 😅😅
58,8 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2020:
1317 kcal Vet: 69,30g | Eiwit: 109,69g | Kolhy: 45,39g.   Lunch: Rode Uien, Rode Paprika, Salakis Schapenkaas, Delhaize Jonge Sla , Delhaize Groene Boontjes, Pecannoten, Broccoli, Tomaten, Avocado, Ei. Diner: Mama Lupe's Tortilla, Rabeko Samurai Zero, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Crumbled Feta, Kip Borstfilet, Kerstomaatjes. Snacks/Andere: de Bron Cola Gums, Atkins Chocolate Brownie NETTO, Fulfil Chocolate Salted Caramel NETTO, Pur Natur Kwark, Oot Keto Granola, Lily's Semi Sweet Baking Chips. meer...
2048 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bolleke333's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.