bloemmeke's Logboek, 02 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
87,5 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 22,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juli 2020:
1892 kcal Vet: 69,81g | Eiwit: 54,01g | Kolhy: 303,60g.   Lunch: Avocado, Wit Brood, Koffie, Canderel Tabletten, Milsa Magere Melk. Diner:  Tomatensaus, Aldi Geraspte Emmental, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Boni Pittabroodje. Snacks/Andere: Fanta Zero Orange, Lotus Frangipane, Boni Bakken en Braden, Wit Brood, Frambozen. meer...
2315 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bloemmeke's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.