Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 54,28g | Eiwit: 71,95g | Kolhy: 141,56g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Appel, Banaan, Prozis Real Whey 100% Whey Protein VANILLA. Lunch: Delipain Wrap Aldi, Gekookt Ei, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Aldi Valblanc Verse Kaas, AH Veldsla. Diner: Avocado, Aldi Bouillonblokjes, Uien, Courgette, AH Biologische Feta. Snacks/Andere: Lidl Skyr Bosbessen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|