|
🥾😊💛💚💙💜
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2429 kcal
|
Vet: 52,05g | Eiwit: 148,84g | Kolhy: 344,25g.
Ontbijt: Groene Thee, Crownfield Super Nutty Granola, Canderel Sucralose, Pur Natur Magere Yoghurt, Quaker Havermout (50g), Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren). Lunch: Komkommer (Geschild), Trostomaten, Sla, Wortelen, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Tamara Aardbeienconfituur, Eierkoek, Carrefour Abdijbrood, Valblanc Smeerkaas Light, Wortelen. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven , Kiwi, Delhaize Appelsien, Jonagold, Vitalinea Yoghurt Aardbei, AH Kersen, Monarc Les Malins Plaisirs, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, AH Kersen. meer...
|
|
976 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 1 minuut, Samsung Health - 22 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|