Artwiest's Logboek, 21 jun 20

🎠👊❤💜😊
91,1 kg Tot nu toe verloren: 27 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2020:
2114 kcal Vet: 73,67g | Eiwit: 88,98g | Kolhy: 277,72g.   Ontbijt: Panos Boterkoek met Rozijnen, Becel Light, Délipain Keizerbroodjes,  Groene Thee. Lunch:  Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet),  Trostomaten, Carrefour Gemengde Sla,  Wortelen. Diner:  Boterkoek, Panos Boterkoek met Rozijnen ,  Rozijnenbol, Délipain Keizerbroodjes, Délifin Filet de Saxe. Snacks/Andere:  Jonagold, Delhaize Appelsien,  Kiwi, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. meer...
490 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bravo 👍💪😉 
21 jun 20 door lid: Fanfan2007

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Artwiest's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.