|
👊🤞😊💚💜💙💛❤
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 54,54g | Eiwit: 72,02g | Kolhy: 329,76g.
Ontbijt: Groene Thee, Crownfield Super Nutty Granola, Groene Thee, Canderel Sucralose, Pur Natur Magere Yoghurt, Quaker Havermout (50g), Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren). Lunch: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Diner: Vanille Vla, Koffie, Rozijnenbol. Snacks/Andere: Kiwi, Delhaize Appelsien, Jonagold, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade. meer...
|
|
856 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 3 minuten, Samsung Health - 22 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|