|
stagnatie ☹️
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 41,42g | Eiwit: 44,53g | Kolhy: 163,68g.
Ontbijt: Lambert Luikse Siroop, Bruine Boterham. Lunch: Notenmix (Ongezouten), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Ei, Kaas, Tomaten, Soep, Bonnie Dressing, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild). Diner: Witte Bloem, Boter, King's Crown Erwten en Wortelen, Lidl Schnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Danone Vitalinea en Fruits, M&M's M&M's, Chips. meer...
|
|
2145 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|