Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 31,47g | Eiwit: 49,01g | Kolhy: 184,60g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Zoete Rode Paprika, Wortelen, Soep, Tomaten, Komkommer (Geschild), Ijsbergsla, Bonnie Dressing, Everyday Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Lidl Kippenworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen. Snacks/Andere: Banaan, IJsboerke Vanille Roomijs, Cherrytomaten, Wortelen. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|