Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 22,28g | Eiwit: 44,89g | Kolhy: 201,03g.
Ontbijt: Muesli, Melk (Halfvol). Lunch: Tagliatelle, Wortelen, Zoete Rode Paprika, Courgette, Boter, Sla, Kipfilet, Soep. Diner: Rucola Sla, Everyday Spaghetti, Colruyt Everyday Bolognesesaus. Snacks/Andere: Peren, Aldi Rijstwafel, Chips, Wortelen, Radijs, Colruyt Witloof. meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|