wal.ter's Logboek, 25 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
82,6 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 12,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 mei 2020:
1850 kcal Vet: 76,67g | Eiwit: 69,43g | Kolhy: 220,36g.   Ontbijt:  Melk (Halfvol),  Muesli,  Bosbessen. Lunch: Boni Gouda Jong, Dressing, Honing, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Tomaten. Diner: Everyday Macaroni met Ham en Kaas. Snacks/Andere: Carrefour Discount Rijstwafel, Carrefour American Cookies,  Cordial of Likeur. meer...
2012 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wal.ter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.