Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2013
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 26,07g | Eiwit: 137,96g | Kolhy: 58,40g.
Ontbijt: Appels, Cracotte Volkoren, Yoghurt (Mager), Magere Platte Kaas, Thee, Sinaasappelen, Water. Lunch: Komkommer (met Schil), Radijs, Witlof, Gemengde Sla, Crevettes Roses. Diner: Gebakken Zwaardvis, Carpaccio. Snacks/Andere: Dessert Banana Splitsmaak, Dessert Banana Splitsmaak. meer...
|
|
2424 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vlientje's Gewicht Geschiedenis
|