|
👍😊💚👟
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 74,50g | Eiwit: 78,02g | Kolhy: 184,29g.
Ontbijt: Groene Thee, Boni Blauwe Bessen, Crownfield Super Nutty Granola, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Quaker Havermout, Canderel Sucralose. Lunch: Carrefour Gemengde Sla, Bio-time Rode Bieten, Verse Varkensworst, Boni Scharrolletjes, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Tamara Kersenconfituur, Carrefour Kip Curry Salade, Groene Thee, Prepare, Carrefour Abdijbrood. Snacks/Andere: Kiwi, Jonagold, Delhaize Appelsien, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Delhaize Kerstomaat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|