Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 67,57g | Eiwit: 58,26g | Kolhy: 147,80g.
Ontbijt: Rozijnen (zonder Pit), Lijnzaad, Chiazaad, Quaker Havermout (50g), Milsa Magere Melk. Diner: Colruyt Everyday Liégeois, chili con carne. Snacks/Andere: Fanta Zero Orange, Mango's. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloemmeke's Gewicht Geschiedenis
|