Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 112,32g | Eiwit: 92,88g | Kolhy: 29,50g.
Ontbijt: Vinaigre (Cidre), Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café Expresso, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Carrefour Sauce Samouraï , Carrefour Épinards Hachés. Diner: Café Expresso, Karéléa Crackers Complets Son d'avoine, Beurre (Salé), Carrefour Comté , Leerdammer Original, Carrefour Poitrine Fumée, Herta Lardons Fumés, Oeuf Brouillé. Snacks/Andere: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Poudre de Piment, Vinaigre (Cidre). meer...
|
|
3191 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 3 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vapo~'s Gewicht Geschiedenis
|