Luc A's Logboek, 18 apr 20

Stabiel is belangrijk tijdens lock down verlenging...
86,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2020:
1414 kcal Vet: 69,01g | Eiwit: 69,00g | Kolhy: 129,75g.   Ontbijt:  Koffie met Melk,  Aardbeien,  Gekookt Ei. Lunch:  Kaas, Colruyt Everyday Serranoham, LU Parovita Tarwe . Diner:  Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Tartaarsaus,  Gebakken Gepaneerde Kabeljauw. Snacks/Andere:  Limburgse Vlaai, Everyday Speculoos,  Groentensoep. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Luc A's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.