Luc A's Logboek, 24 mrt 20

Stap voor stap in deze harde corona tijden van verveling...
89,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2020:
546 kcal Vet: 26,70g | Eiwit: 17,60g | Kolhy: 59,96g.   Ontbijt: Alpro Soya Banana Drink,  Koffie met Melk,  Gemengde Notenmix, Jordans Crunchy Naturel. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Luc A's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.