Dziubinski242's Logboek, 16 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
120,9 kg Tot nu toe verloren: 20,3 kg.    Nog te gaan: 47,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2020:
1673 kcal Vet: 68,71g | Eiwit: 93,85g | Kolhy: 140,16g.   Ontbijt: Mango Juice Drink, Lidl We Love Coco / Mango, Aveve Zwartewoudbrood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Boni Dijonmosterd, Saint Alby Geperste Kop, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit, Milbona Maasdam. Diner: Aveve Zwartewoudbrood, Eridanous Chicken Gyros Skewers, Harvest Basket Rösti. Snacks/Andere: Guinness Bier. meer...
4024 kcal Activiteit: Autorijden - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 7 uren, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.