Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2020
|
120,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 47,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 84,74g | Eiwit: 99,33g | Kolhy: 128,98g.
Ontbijt: Droge Worst, Dulano Frankfurter Worst, Lidl We Love Coco / Strawberry, Saint Alby Geperste Kop, Boni Dijonmosterd, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Zwartewoudbrood, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Saint Alby Geperste Kop, Dijon Mosterd, Aveve Zwartewoudbrood. Diner: Harvest Basket Rösti, Eridanous Chicken Gyros Skewers. Snacks/Andere: Boni Speculoos, Advocaat. meer...
|
|
4008 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 7 uren, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|