Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 69,84g | Eiwit: 75,90g | Kolhy: 232,62g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Effi Aardbeienconfituur. Lunch: Aoste Kip Salami, Aldi Kippenwit, Effi Margarine, Volkoren Brood. Diner: Spaghetti Bolognese, Heinz Tomato Ketchup 50%, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Mora Boulet, Frieten. Snacks/Andere: Danone Light & Free Aardbei, Campina Yoghurt op Kers, Cherrytomaten, Sultana Naturel, Dadel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvia_mia's Gewicht Geschiedenis
|