|
113 a 80 948 Vet: 53,53g | Eiwit: 70,70g | Kolhy: 43,41g avond -
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 111,95g | Eiwit: 112,65g | Kolhy: 174,90g.
Ontbijt: Entremont Emmental. Diner: Vitakrone Surimisalade, Goudse Kaas, Everyday Bruin Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|