|
En voort
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 44,47g | Eiwit: 116,87g | Kolhy: 135,41g.
Ontbijt: Melkan Magere Melk, Carrefour Havermoutvlokken, Prozis Real Whey 100% Whey Protein VANILLA, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Lunch: Volkoren Brood, Lidl Kalkoenfilet. Diner: Gekookt Ei, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Delipain Wrap Aldi, D&L Mayo Light, AH Gemengde Salade. Snacks/Andere: Milbona Skyr Bosbessen, Fulfil Chocolate Hazelnut Whip, AH Mueslireep Hazelnoot. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|