|
93 a 81 1305 Vet: 107,83g | Eiwit: 72,39g | Kolhy: 10,68g middag -
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2214 kcal
|
Vet: 131,71g | Eiwit: 222,85g | Kolhy: 23,24g.
Ontbijt: Biefstuk (Mager), Devos Lemmens Mayonnaise, Vette Soep Aan te Passen. Diner: Witlof, Biefstuk (Mager), Colruyt Hamburger. Snacks/Andere: Aldi Droge Worst Delifin. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|