|
99 a 90 1560 Vet: 115,94g | Eiwit: 95,73g | Kolhy: 24,22g middag +/-
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 154,92g | Eiwit: 100,11g | Kolhy: 13,17g.
Lunch: Devos Lemmens Mayonnaise, King's Crown Sperziebonen, Delhaize Vers Spek Gesneden, Buurtslagers Hamburger. Diner: Aldi Walnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|