Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 34,77g | Eiwit: 111,96g | Kolhy: 202,66g.
Ontbijt: Prozis Real Whey 100% Whey Protein VANILLA, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Carrefour Havermoutvlokken, Melkan Magere Melk. Lunch: AH Trostomaten, AH Kipfiletblokjes, Volkoren Brood. Diner: Lidl Volkoren Spaghetti, Palazzo Tomatensaus, Emmental Geraspte Kaas, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: AH Mueslireep Hazelnoot, Cashewnoten, Lidl Skyr Bosbessen, Banaan, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|