|
86 a 81 1244 Vet: 105,84g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 20,23g middag ++
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 142,74g | Eiwit: 108,17g | Kolhy: 16,08g.
Ontbijt: Delhaize Kipfilet, Campina Volle Room, Boni Kokosolie. Lunch: Entremont Emmental. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise, Witlof, Goudse Kaas, Bofrost Kalkoenrollade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|