|
110 a 53 1583 Vet: 120,70g | Eiwit: 110,71g | Kolhy: 11,56g middag +
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 193,40g | Eiwit: 110,60g | Kolhy: 7,40g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Aldi Walnoten. Diner: Aldi Walnoten, Aldi Salami Milano. meer...
|
gewichtsbehoud
|