|
96 a 85 1658 Vet: 129,59g | Eiwit: 104,79g | Kolhy: 15,75g ochtend +
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 120,70g | Eiwit: 110,71g | Kolhy: 11,56g.
Lunch: Aldi Walnoten, Goudse Kaas, Delhaize Kip Curry Salade. Diner: Gekookt Ei, Devos Lemmens Mayonnaise, Lidl Orloffgebraad. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|