120 a 76 2330 Vet: 193,80g | Eiwit: 128,75g | Kolhy: 13,30g ochtend -
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 132,88g | Eiwit: 92,09g | Kolhy: 10,12g.
Ontbijt: Campina Volle Room, Vette Soep Aan te Passen. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise, Colruyt Boomstammetjes, Colruyt Everyday Emmentaler, Aldi Boerenpate. meer...
|
gewichtsbehoud
|