mieke.rottey's Logboek, 30 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
84,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2020:
1048 kcal Vet: 66,51g | Eiwit: 73,58g | Kolhy: 41,63g.   Ontbijt: Alpro Soya Almond Unsweetened, Gekookt Ei. Lunch: Knorr Drinkbouillon Kip, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Golden Seafood Gerookte Heilbot, Milbona Kruidenboter, Scandinavian Bran Crispbread. Diner: Solo Plantaardige Bakboter, Regalo Mayonaise, Lidl Ardeense Oester. Snacks/Andere: Atkins Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden. meer...
1754 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mieke.rottey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.