|
90 a 95 1945 Vet: 157,45g | Eiwit: 104,00g | Kolhy: 23,98g ochtend +
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 112,75g | Eiwit: 61,25g | Kolhy: 121,30g.
Diner: Devos Lemmens Mayonnaise, Lutosa Belgische Frieten, Renmans Gemengd Gehakt. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|