Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 87,19g | Eiwit: 145,13g | Kolhy: 71,78g.
Ontbijt: Délifin Witte Worst, Saint Alby Ontbijtspek, Lidl Roomboter, Spiegelei. Lunch: Carrefour Soepballetjes, Knorr Tomatensoep met Balletjes, Gegrilde Kip, Milbona Yoghurt. Diner: Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel). Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tommy.kozlowski's Gewicht Geschiedenis
|