|
92 a 72 1487 Vet: 135,08g | Eiwit: 47,24g | Kolhy: 16,19g avond ++
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 157,45g | Eiwit: 104,00g | Kolhy: 23,98g.
Ontbijt: Vette Soep Aan te Passen. Lunch: Aldi Walnoten, Aldi Emmental. Diner: AH Gemengd Gehakt, Côte d'Or Fondant. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|