tommy.kozlowski's Logboek, 26 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2020
89,7 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 14,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2020:
1314 kcal Vet: 89,43g | Eiwit: 93,93g | Kolhy: 34,00g.   Ontbijt: Aldi Mager Ontbijtspek, Délifin Witte Worst, Lidl Roomboter, Spiegelei. Diner: Parmezaanse Kaas, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Snacks/Andere: Aldi Kipspiesjes, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Hardgekookt Ei. meer...
3049 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tommy.kozlowski's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.