Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 119,88g | Eiwit: 127,29g | Kolhy: 15,79g.
Ontbijt: Lidl Roomboter, Roerei, AH Kipgrillworst. Lunch: Lidl Pitavlees Kip, Geitenkaas (Zacht), Bertolli Extra Vergine Originale, Groene Olijven. Diner: AH Kipgrillworst, Hardgekookt Ei, Kippenvleugel (zonder Vel). Snacks/Andere: Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tommy.kozlowski's Gewicht Geschiedenis
|