Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 101,84g | Eiwit: 112,34g | Kolhy: 91,54g.
Ontbijt: Lidl Roomboter, Dulano Frankfurter Worstjes, Spiegelei. Lunch: Vitalinea Yoghurt Perzik. Diner: Everyday Gehaktballetjes, Tomatensaus. Snacks/Andere: Parmezaanse Kaas (Geraspt), John West Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tommy.kozlowski's Gewicht Geschiedenis
|